Macht alles, erreicht nichts
Wer einen Multi-Tasking-Maulwurf auf seinem Schreibtisch hat, findet überall Stapel unerledigter Arbeit aufploppen. Du bist nur noch damit beschäftigt, die Stapel am Umkippen zu hindern. Auf Aufarbeitung kann keine Rede mehr sein.
„Ich bin beschäftigt… denke ich?“
„Aber ich habe doch ein papierloses Büro!“ – Glückwunsch! Dennoch wird das den Multi-Tasking-Maulwurf nicht aufhalten. Bereits in den 90er Jahren hat er eine Zusatzausbildung gemacht, und beherrscht seitdem auch Task-Leisten deines PCs. Hier stapelt er horizontal offene Anwendungen, die gleichzeitig um deine Aufmerksamkeit schreien. Und wenn eine dieser Apps auch noch der Browser ist, ruft er seinen Freund, den Tab-Horter zu Hilfe.
Und wenn du gerade deinen Blick fokussiert auf deinem Hauptbildschirm hast, kann er als Plan-B immer noch dein Smartphone vibrieren lassen (da hat er 2010 nochmal eine Zusatzausbildung gemacht).
Was dagegen hilft
- Ablenkungen minimieren: gerade am Desktop-Computer ist es besonders leicht, sich gegen die horizontalen App-Stapel zu wehren. Ein Klick, und die momentan unnötige App ist geschlossen.
- Handyfreie Zone: Gleichzeitig am Bericht arbeiten und auf Whats-App im Chat mitlesen? Sowas liebt der Multi-Tasking-Maulwurf. Da hilft nur eins: ab in die Schublade mit dem Smartphone. Schubladen kann er nicht öffnen.
Zufällig hier gelandet?
Diese Karte ist Teil des Spiel „digitale Achtsamkeit“ von BOSODO Games. Hier lernst du gemeinsam mit anderen, digitale Ablenkungen zu überwinden – spielerisch, interaktiv und mit viel Spaß! Statt stundenlang Bücher zu wälzen, bietet unser Kartenspiel schnelle, praxisnahe Lösungen, die du direkt im Alltag umsetzen kannst.