Grenzen setzen

💻 Sicher surfen & Grenzen setzen – du darfst online Nein sagen

Das Internet kann richtig Spaß machen: chatten, posten, liken, neue Leute kennenlernen.
Aber genauso wichtig wie Spaß ist, dass du deine eigenen Grenzen kennst und schützt – denn die gelten auch online.

🚫 Nein sagen ist völlig okay

Wenn dir jemand per Chat, Snapchat, TikTok oder Instagram schreibt und dich um etwas bittet, das dir komisch vorkommt oder unangenehm ist, darfst du einfach Nein sagen – ohne schlechtes Gewissen.
Du musst nichts schicken, was du nicht willst.
Nicht an Fremde, aber auch nicht an Menschen, die du kennst – selbst nicht an einen neuen Freund oder eine neue Freundin.

❗ Nacktfotos, private Videos oder persönliche Informationen gehören dir – und du entscheidest allein, ob du sie teilen willst.
Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, hör auf dein Bauchgefühl. Das liegt fast immer richtig.

🧭 Grenzen schützen – so geht’s

• Blockiere oder melde Leute, die dich bedrängen oder unangenehme Fragen stellen.
  Du würdest ja auch nicht jemanden auf deiner Geburtstagsparty dabeihaben wollen, der sich blöd benimmt – also darfst du ihn auch online „ausladen“.
• Gib keine persönlichen Daten preis, wie deine Adresse, Handynummer oder Schule – besonders nicht an Menschen, die du nur aus dem Internet kennst.
• Überlege vor jedem Post: Will ich, dass das wirklich alle sehen? Oder lieber nur meine Friends and Family?

💡 Fazit

Online-Grenzen zu setzen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke und Selbstrespekt.
Du entscheidest, was du teilst, mit wem du redest und wem du vertraust.
Hör auf dein Gefühl – und denk dran: Deine Sicherheit und dein Wohlgefühl sind immer wichtiger als eine Nachricht oder ein Like.

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Hier sind Anlaufstellen bei akuten Problemen: